秋になり、登山やトレッキングが楽しい季節になりましたね。山には熊よけの鈴を持って行く人が多いですが、リュックなどにつけておくと、移動中など人が多い時に鳴ってしまって迷惑になるため、山以外では音を慣らさないように配慮が必要。でも、いちいち鈴…

つわりって心折れそうになるくらい、つらいですよね。つわりの期間は長すぎてつらすぎて、果てしなく感じてしまいます。つわりの時期は横になりながら、「つわり 辛い」「つわり いつ終わる」って何度もスマホで検索してました。 私の場合は、4週の時点です…